
Urządzenia i Akcesoria
Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
150 g di cavolo riccio a pezzi
-
120 g di gherigli di noci + q.b.
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
320 g di pasta integrale
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
795 kcal /
3326.3 kJ
Białko
21.7 g
Tłuszcz
52.5 g
Węglowodany
57 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Sód
228.5 mg