![Hachis de maïs Hachis de maïs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e819390f9c007ef53981da77f5ca7893/Derivates/5a1e68a43d19dff04b26f65b79ca6552055d3d6a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de grains de maïs surgelés
- 6 feuilles de basilic frais
- 450 g d'oignons, coupés en quatre
- 50 g d'huile d'olive
- 1 - 2 c. à café de paprika
- 5 g de beurre, pour le plat
- 2 c. à café de sel
- 45 g de sucre en poudre, et un peu pour la finition
- 100 g de lait
- 1 pincée de poivre noir moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 222.5 kJ / 53.2 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 8.3 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1 Std.
Scones aux myrtilles
35 min
Paëlla veggie
50 min
Macaroni à la montagnarde
45 Min
Spaghetti à la crème d'aubergine
40 Min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 min
Boulettes de riz à la tomate
40 Min
Banh mi au tofu grillé
2 Std.
Calzone chèvre et miel
2 godz. 15 min
Purée de maïs au miso
25 Min
Bol repas tex-mex
50 min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1 Std. 5 Min