Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
Składniki
-
800 g d'eau
-
200 g de quinoa
-
10 g de beurre
-
70 g de farine de blé
-
50 g de lait demi-écrémé
-
1 c. à café de levure chimique
-
2 œufs
-
20 g d'amandes en poudre
-
20 g de fécule de maïs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
550 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les galettes
-
2 avocats en cubes
-
250 g de tomates cerise coupées en quatre
-
2 oignons frais, ciselés
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
le jus d'un citron jaune
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Buddha bowl au saumon fumé
35 min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 godz. 30 min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 min
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1 godz. 15 min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 godz. 35 min
Buddha bowl multicolore
40 min
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1 godz. 5 min
Minitacos vegan
45 min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1 godz. 5 min
Croque-monsieur aux champignons
2 godz. 10 min
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 min
Focaccia aux champignons et butternut
2 godz.