Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 961 mg

Białko 26.3 g

Kalorie 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 57.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°36 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

1h

Roulé de saumon, chèvre et pommes de terre

1h

Gâteau aztèque

1h

Poulet sauce soja avec légumes verts

13h

Hachis de maïs

1h

Spaghetti aux légumes du printemps

35min

Croque-monsieur aux champignons

2h 10min

Flammekueche au chèvre et oignon rouge

1h 55min

Dauphinois de poisson aux herbes

1h 20min

Œufs farcis à la berrichonne

40min

Frittata au chorizo

50min

Salade de tomates, crème au basilic

25min