Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 961 mg

Białko 26.3 g

Kalorie 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 57.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°36 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Wok de crevettes

35 min

Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz

1 godz. 15 min

Nouilles soba aux légumes et crevettes

40 min

Curry de crevettes au lait de coco

35 min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

50 min

Curry de crevettes et riz basmati

30 min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40 min

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

50 min

Nouilles sautées asiatiques

30 min

Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac

45 min

Poisson sauce aigre-douce

50 min

Poulet laqué au sésame

40 min