Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
200 g d'eau tiède
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de graines de couscous
-
du sel
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
275 g de tomates en morceaux
-
500 g d'eau
-
500 g de pommes de terre coupées en deux
-
275 g d'aubergines en morceaux
-
200 g de courgettes jaunes, en tronçons
-
du poivre moulu
-
8 abricots secs dénoyautés moelleux, coupés en deux
-
150 g de courgettes vertes, en tronçons
-
1 c. à café bombée de cannelle en poudre
-
5 brins de coriandre fraîche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
2140 kJ /
507 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
81 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Couscous aux légumes
40 min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 min
Cassoulet veggie
25 godz. 25 min
Couscous aux légumes d'hiver
1 godz. 40 min
Curry de légumes à l'indienne
50 min
Curry de légumes façon wok
1 godz.
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45 min
Couscous de légumes et citron confit
1 godz. 5 min
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1 godz. 20 min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 godz. 10 min
Couscous végétarien
35 min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 godz. 15 min