Œufs brouillés à la florentine

Œufs brouillés à la florentine

3.3 52 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

40 g de parmesan
200 g d'épinards frais
8 œufs à température ambiante
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
du sel
du poivre moulu
20 g de beurre
4 tranches de pain de campagne
400 g de pousses d'épinards frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1272 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

35min

Galettes au cantal, champignons et jambon de pays

1h

Pâtes façon risotto aux coquillages

50min

Œufs brouillés aux asperges

35min

Œufs Bénédicte

45min

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

40min

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1h 10min

Œufs cocotte au chorizo et asperges vertes

40min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2h 10min

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

2h

Œuf cocotte aux épinards et au chorizo

15min

Avocado toast et œuf mollet

15min