Maquereaux à la moutarde

Maquereaux à la moutarde

4.1 72 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions

Składniki

  • gousse d'ail
    1
  • oignon coupé en deux
    1
  • d'eau
    300 g
  • de moutarde à l'ancienne
    120 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de pommes de terre coupées en rondelles
    400 g
  • maquereaux frais entiers levés en filets par votre poissonnier
    2
  • de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
    50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 351 kcal / 1467 kJ
Białko 22.8 g
Tłuszcz 18.5 g
Węglowodany 22 g
Błonnik 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...