Przejdź do głównej treści Szukaj
Filets de rouget sauce safranée

Filets de rouget sauce safranée
3.6 35 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 orange non traitée zeste et jus
  • 10 g d'huile d'olive
  • 300 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre détaillées en cubes
  • 400 g de carottes coupées en fines rondelles
  • 10 - 12 filets de rouget
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 dose de safran

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 29.5 g
Kalorie 1127 kJ / 268 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0(19)

35 min

Couscous de rouget aux poivrons

3.4(25)

30 min

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

3.9(19)

25 min

Merlu à la galicienne

3.6(29)

45 min

Lotte à la provençale

4.6(276)

50 min

Moules marinières au gingembre

3.3(12)

25 min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

4.6(39)

1 godz. 15 min

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

4.3(14)

1 godz. 20 min

Lapin à la moutarde

4.4(179)

1 godz.

Tartare de bar

4.0(21)

10 min

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1 godz.

Lotte vapeur façon tajine

4.7(177)

1 godz. 45 min