Wersje kompatybilne
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 citrons jaunes non traités (zeste et jus de 1 citron, jus de 1 citron)
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de pommes, en morceaux
- 100 g d'amandes fraîches
- 30 g d'oignon frais
- 500 g d'eau
- 500 g de brocolis, en fleurettes
- 200 g de lardons fumés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1706 kJ / 412 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 33 g
Alternatywne przepisy
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Salade grecque
30 Min
Salade de quinoa et haricots verts
30 Min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Salade de betterave
15 Min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min