Przejdź do głównej treści Szukaj
Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet
3.1 102 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 900 g d'eau
  • 200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
  • 4 navets pelés et en dés
  • 1 oignon rouge pelé
  • 1 gousse d'ail pelée
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices
  • 1 filet de poulet en petites lanières
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 160 g de pois chiches en conserve
  • 30 g de raisins secs
  • sel
  • 1 brin de coriandre fraîche ciselé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 22 g
Kalorie 997 kJ / 238 kcal
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja
Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de courge, petites pâtes et chorizo

4.1(105)

30 min

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

3.6(102)

35 min

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

3.3(164)

1 godz.

Tajine de poulet et légumes d'été

3.1(228)

45 min

Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes

2.8(154)

30 min

Dinde au lait de coco et petits légumes

3.7(52)

55 min

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

4.0(7)

1 godz. 25 min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

4.9(74)

1 godz. 55 min

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

4.2(199)

25 min

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

4.2(162)

1 godz. 20 min

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

4.3(50)

40 min

Gratin de poireau, panais et saumon

4.6(140)

1 godz. 15 min