Galettes de légumes et poulet

Galettes de légumes et poulet

2.8 27 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

12 pièces

Składniki

500 g d'eau
1 carotte en très petits dés
100 g de grains de maïs doux en conserve égoutté
100 g de petits pois frais
160 g de poulet en morceaux
4 brins de persil frais, équeuté
30 g de beurre en morceaux
45 g de farine de blé
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
150 g de lait
40 g de gruyère râpé
3 c. à soupe de ketchup
2 jaunes d'œufs
1 œuf
100 g de chapelure
50 g d'huile neutre de cuisson

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 190.7 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 776.6 kJ / 185.6 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Calzone chèvre et miel

2 Std. 15 Min

Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte

35 Min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1 Std. 30 Min

Brioches farcies au porc et aux poireaux

3 Std. 30 Min

Dinde au sirop d'érable

4 Std.

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1 Std. 15 Min

Spaghetti frais aux fruits de mer

1 Std. 35 Min

Ravioli de légumes

1 Std.

Poulet farci aux champignons et pommes de terre laquées

1 Std. 30 Min

Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar

35 Min

Quiche aux crevettes et tomates

1 Std. 10 Min

Wraps concombre et saumon fumé

50 Min