Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
250
g de riz thaï
lub 250 g de riz basmati - 1 carotte, en petits cubes
- 80 g boîte de grains de maïs
- 80 g de petits pois surgelés
- 800 g d'eau
- 2 oignons nouveaux, épluchés
- 125 g de lardons
- 2 œufs
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 1 piment thaï, épépiné, ciselé (facultatif)
- coriandre fraîche, ciselée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1981 kJ / 472 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 18 g
Alternatywne przepisy
Riz cantonais au tofu
1 Std.
Gratin de blé aux légumes
25 Min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55 min
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
Brak ocen
Riz cantonais
45min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1 Std.
Pommes de terre au curry
55 min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Riz au poulet de Hainan, soupe de légumes et œuf à la vapeur
1 Std. 25 Min
Gratin de pommes de terre et panais
1 Std. 25 Min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min