Urządzenia i Akcesoria
Riz cantonais
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
250 g de riz basmati250 g de riz thaï
-
1 carotte en petits cubes
-
800 g d'eau
-
80 g boîte de grains de maïs
-
80 g de petits pois surgelés
-
2 oignons nouveaux épluchés
-
125 g de lardons
-
2 œufs
-
1 piment thaï, épépiné, ciselé (facultatif)
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
6 c. à soupe de sauce de soja
-
coriandre fraîche ciselée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1981 kJ /
472 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 godz.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
Nouilles de riz aux légumes et poulet
1 godz. 5 min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1 godz.
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 min
Quiche aux légumes de printemps
1 godz. 35 min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1 godz.
Poulet sauce mole verde
1 godz.
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 min
Pizza végétarienne express
50 min