Gratin de champignons, courge et épinards

Gratin de champignons, courge et épinards

3.6 89 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

30 g de beurre
400 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
1000 g d'épinards frais
150 g de crème liquide 35% m.g.
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
600 g de courge butternut coupée en cubes
30 g de parmesan râpé
10 g de persil frais équeuté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 432.5 mg

Białko 14 g

Kalorie 1461.8 kJ / 352 kcal

Tłuszcz 21.5 g

Błonnik 11 g

Tłuszcz nasycony 14.5 g

Węglowodany 21.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°33 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de courgette, lentilles corail et radis

50 min

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

55 min

Gratin de macaroni et fenouil

1 godz. 5 min

Gratin de figue, chèvre et pomme de terre

1 godz.

Lasagne d'aubergine au gingembre

1 godz. 10 min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1 godz. 30 min

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 min

Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave

45 min

Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave

1 godz. 5 min

Tian tomate, abricot et riz noir

1 godz. 45 min

Papillotes de saumon, citron confit-gingembre

45 min

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 min