Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 ración
Składniki
-
4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
-
200 - 250 g de yogur griego
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharadas de eneldo seco2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (opcjonalnie)
-
10 g de vinagre (opcjonalnie)
-
1 cucharadita de azúcar (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
421 mg
Białko
5 g
Kalorie
451 kJ /
108 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 Min
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 Min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40 Min
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30 Min
Carpaccio de champiñones
25 Min
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15 Min
Coliflor gratinada
50 Min
Mousse de atún y pepinillos
4 Std. 55 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Picantones con salsa de arándanos
1 Std. 30 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min