Wersje kompatybilne
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 5 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
- 20 g de harina
- 40 g de puerro en rodajas de 3 mm
- 80 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
- 40 g de judías verdes congeladas en trozos
- 4 cucharadas de salsa de soja
- 1200 g de agua
-
200
g de arroz de grano largo
lub 200 g de arroz jazmín
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1894 kJ / 452 kcal
- Białko
- 27.9 g
- Węglowodany
- 49.2 g
- Tłuszcz
- 15.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 969 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 Min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1h 30min
Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos
40 Min
Menú: Cuscús de cordero y verduras. Crema catalana
1 Std.
Polos de sorbete de paraguayas con fresas
4h 30min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40 Min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1 Std. 10 Min
Poke bol alto en proteínas
1 Std.
Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 Min
Espaguetis carbonara
25 min
Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate
45 Min