Urządzenia i Akcesoria
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji
Składniki
-
1200 g wody
-
1 czubata łyżeczka soli
-
70 g oliwy z oliwek
-
350 g ryżu długoziarnistego
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 gruszki
-
6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
679 mg
Białko
11 g
Kalorie
1969 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
72 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 Min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 Min
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1 Std. 25 Min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1 Std.
Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)
45 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40 Min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 Min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45 Min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min