Urządzenia i Akcesoria
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
cornbread broken in pieces (see tip)80 g
-
olive oil65 g
-
garlic cloves2
-
onions (approx. 3-4), quartered400 g
-
carrots (approx. 5), cut in pieces300 g
-
frozen spinach defrosted400 g
-
salt cod, presoaked and desalted (see tip)500 g
-
courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)550 g
-
crisps (straw potato chips)300 g
-
milk1000 g
-
plain flour100 g
-
unsalted butter diced30 g
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
salt2 tsp
-
water400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
2855 kJ /
683 kcal
Tłuszcz
37 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
56 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min
Cucumber Soup
25 min
Smoked Haddock and Spinach Tart
2 godz. 30 min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)
1 godz. 30 min
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45 min
Creamy Courgette Soup
25 min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min
Salmon and Courgette en Croute
1 godz.
Creamed Cod
45 min
Mexican Stuffed Peppers
45 min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min