Urządzenia i Akcesoria
Low Meat Cannelloni avec côtes de bette
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
La farce
-
2 - 3 gousses d'ail
-
360 g de céleri-branche en morceaux (4 cm)
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'eau
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage à tartiner
-
100 g de flocons d'avoine
-
150 g de viande de bœuf hachée effilochée
-
2 c. à café de mélange de fines herbes de Provence
-
2 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
La béchamel
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
20 g de persil frais effeuillé
-
100 g de beurre en morceaux
-
900 g de lait
-
85 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
Finition
-
200 g d'épinards frais, ou blettes200 g de côtes de bette côte centrale ôtée, grossièrement hachée
-
125 g de mozzarella égouttée, effilochée
-
300 g de pâtes aux oeufs sèches, type cannelloni sans précuisson
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1827.3 mg
Białko
32.9 g
Kalorie
3623.4 kJ /
866 kcal
Tłuszcz
53.6 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
24 g
Węglowodany
79 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45min
Polenta
30min
Sauce exotique
15min
Velouté de patates douces et de maïs
45min
Saumon au fenouil
40min
Soupe de poireaux au fromage
30min
Roulés de dinde au gorgonzola
1h
Gratin de crevettes aux baies roses
30min
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35min
Canapés aux oeufs
10min
Soupe du chalet
40min
Mousse à la truite
5min