Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

1 porción

Składniki

30 g de echalote pelado, en mitades
20 g de aceite de oliva extra virgen
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
170 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
80 g de pasta integral fusilli o macarrones

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 20 mg

Białko 14 g

Kalorie 2243 kJ / 536 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMMUNITY STARS 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 Std.

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1 Std.

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1 Std.

Nabos al vapor (700-1000 g)

40 Min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 Min

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35 Min

Horneado de pasta con atún

30 Min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Estofado de tocino, pavo y poro

35 Min

Pilaf de arroz salvaje con agujas de cerdo TM6

1 Std. 10 Min

Sopa miso con verduras

30 Min