Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 porciones
Składniki
-
45 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
-
2 - 3 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
20 g de mantequilla
-
200 g de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
-
250 - 300 g de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
-
40 g de almendras
-
20 g de vinagre balsámico con manzana20 g de vinagre de sidra
-
15 g de mostaza
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita de miel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 2 porciones
Sód
2797.1 mg
Białko
72.5 g
Kalorie
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Tłuszcz
235.3 g
Błonnik
18.6 g
Tłuszcz nasycony
38.6 g
Węglowodany
65.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Inspiración en 30 minutos
5 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de arroz salvaje
35h
Horneado de pasta con atún
30min
Pollo picante con manzana dulce
1h
Crema fría de aguacate
5min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35min
Salmón con salsa de naranja
25min
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25min
Tagine de pollo con narajas caramelizadas
35min
Sazonador para Fajitas
5min
Tortitas de calabaza y pavo
40min
Ensalada Italiana
40min