Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de calabacita, en trozos
- 1 ½ cdita de sal
- 95 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de aceite vegetal
- 350 g de pechuga de pavo, sin piel, en trozos de 5 cm
- ¼ cdita de pimienta molida
- 3 claras de huevo
- 3 yemas de huevo
- 45 g de harina
- de aceite vegetal, para freír
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1214 kJ / 289 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Estofado de pollo con frijol y camote
45 min
Pasta gratinada con coliflor y queso ahumado
1 Std.
Croquetas de papa y brócoli
40 min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Ravioles de pollo (sin gluten)
1 Std.
Omelette ligero de claras con verduras
30 min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50 min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Pasta cremosa con calabacitas
45 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Pescado empapelado con verduras
1 Std. 15 Min