Tortitas de calabaza y pavo

Tortitas de calabaza y pavo

3.8 21 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 porciones

Składniki

300 g de calabacita en trozos
1 ½ cdita de sal
95 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
20 g de aceite vegetal
350 g de pechuga de pavo, sin piel en trozos de 5 cm
¼ cdita de pimienta molida
3 claras de huevo
3 yemas de huevo
45 g de harina
de aceite vegetal para freír

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 18 g

Kalorie 1214 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

METATE & MOLCAJETE 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Croquetas de papa y brócoli

40min

Tortitas de salmón rellenas de queso y ensalada

1u. 5min

Bolitas de avena con fresas y coco

20min

Muffins de plátano y fresa

1u.

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1u.

Salpicón de pollo

25min

Tortitas de garbanzo

25min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min

Muffins de huevo

30min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min