Ensalada de arroz salvaje
TM5 TM6

Ensalada de arroz salvaje

4.8 (24 oceny)

Składniki

  • 40 g de pistaches pelados
  • 50 g de nuez pecana
  • 60 g de vinagre balsámico
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 2 ½ cditas de sal fina, o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
  • ¾ cdita de ajo en polvo
  • 1 cda de cebolla en polvo
  • 1300 g de agua
  • 200 g de arroz precocido
  • 170 g de arroz salvaje
  • 300 g de jitomate cherry, en mitades
  • 200 g de arúgula, en trozos
  • 10 g de hojas de albahaca fresca, finamente picada.

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
1299 kJ / 309 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcz
13 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
4 g
Sód
611 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy