Urządzenia i Akcesoria
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Składniki
Five spice powder
-
Szechuan peppercorns2 tsp
-
star anise3
-
fennel seeds2 tsp
-
cinnamon quills2
-
whole cloves6
Duck
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
garlic clove1
-
long red chilli (opcjonalnie) deseeded if preferred½ - 1
-
duck breasts, skin on2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
Asian greens cut into pieces100 g
-
broccolini cut into thirds50 g
-
honey2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
fresh mushrooms cut into slices4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1058.3 mg
Białko
37.4 g
Kalorie
1525.8 kJ /
364.7 kcal
Tłuszcz
12.9 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
27.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Miso salmon broth
40min
Prawn and chicken laksa
40min
Pork san choy bau
25min
Pork belly with noodles and chilli miso sauce (TM5)
4h 20min
Pork in creamy Marsala wine sauce
25min
Twice-cooked pork belly with lentils
5h 30min
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40min
Lamb rack with port sauce and parsnip purée
1h
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1h 10min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Pork belly ramen
4h 10min
Lamb Moussaka
1h 30min