Spicy cauliflower soup

Spicy cauliflower soup

4.3 187 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 portions

Składniki

Curry powder

whole black peppercorns
1 tbsp
coriander seeds
2 ½ tbsp
cumin seeds
1 tbsp
ground turmeric
2 tsp
ground ginger
1 tsp
dried chillies
5
rock salt
1 tbsp
granulated garlic
2 tsp
cardamom pods (see Tips)
4

Soup

cauliflower cut into small florets
160 g
raw cashews
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
water
400 g
fresh coriander leaves for garnishing (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 494.8 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 659.5 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Veggie Lover 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Broccoli and blue cheese soup

25 min

Delicious coconut dhal (6 months+)

30 min

Prawn and saffron risotto

30 min

Red lentil cauliflower dahl

35 min

Spiced lentil vegetable soup

1 godz. 30 min

Lamb Moussaka

1 godz. 30 min

Chicken, chorizo and chickpea stew

35 min

Traditional minestrone

45 min

Lentil bolognese

30 min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 min

Chunky mixed vegetable soup

50 min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 min