Urządzenia i Akcesoria
Spicy cauliflower soup
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
Curry powder
-
whole black peppercorns1 tbsp
-
coriander seeds2 ½ tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
ground turmeric2 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
dried chillies5
-
rock salt1 tbsp
-
granulated garlic2 tsp
-
cardamom pods (see Tips)4
Soup
-
cauliflower cut into small florets160 g
-
raw cashews40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water400 g
-
fresh coriander leaves for garnishing (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
494.8 mg
Białko
5.9 g
Kalorie
659.5 kJ /
157 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
7.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Red lentil cauliflower dahl
35 min
Indian spiced sweet potato soup
25 min
Carrot and coriander soup
30 min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Cream of tomato soup
25 min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 min
Gobi masala
30 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Tomato and lentil dahl
35 min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min