Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 219 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillets cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 563 kcal / 2364.8 kJ

Białko 47.7 g

Tłuszcz 33.1 g

Węglowodany 15.1 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Sód 1304.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

3 cheers for chicken 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Chicken cacciatore

Chicken cacciatore

50 min

Beef stroganoff

Beef stroganoff

35 min

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

30 min

Chorizo and bean winter warmer

Chorizo and bean winter warmer

1 godz. 30 min

Red beans and rice with turkey meatballs

Red beans and rice with turkey meatballs

1 godz.

Beef and mushroom hot pot

Beef and mushroom hot pot

2 godz.

Southern-style pork and bean casserole

Southern-style pork and bean casserole

40 min

Sausage and butter bean winter stew

Sausage and butter bean winter stew

25 min

Tomato basil chicken stew

Tomato basil chicken stew

35 min

Beef ragu

Beef ragu

1 godz. 25 min

Chorizo and chicken pasta

Chorizo and chicken pasta

50 min

Chicken and pesto risoni

Chicken and pesto risoni

35 min