Urządzenia i Akcesoria
Prawns with coriander coconut rice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
fresh coriander stalks, roots and leaves cut into pieces2 sprigs
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded if preferred2
-
coconut milk400 g
-
jasmine rice250 g
-
water1000 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
sea salt plus an extra 2 pinches1 tsp
-
mixed vegetables of choice (see Tips)200 g
-
medium raw prawns peeled but with tail intact (see Tips)24
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1074 mg
Białko
30.9 g
Kalorie
2105.9 kJ /
501.4 kcal
Tłuszcz
19.4 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
13.1 g
Węglowodany
49.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cauliflower hummus with green vegetables
1 godz.
Prawn and noodle stir-fry
25 min
White fish and lemon risotto
30 min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min
Thai-style fish cakes
30 min
Prawn noodle curry
10 min
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 min
Israeli couscous salad
1 godz.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 min
Simple steamed salmon
30 min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 min