Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 sprigs fresh coriander, stalks, roots and leaves cut into pieces
- 2 fresh long green chillies, trimmed and deseeded if preferred
- 400 g coconut milk
- 250 g jasmine rice
- 1000 g water
- 10 g extra virgin olive oil
- 1 tsp sea salt, plus an extra 2 pinches
- 200 g mixed vegetables of choice (see Tips)
- 24 medium raw prawns, peeled but with tail intact (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2105.9 kJ / 501.4 kcal
- Białko
- 30.9 g
- Węglowodany
- 49.3 g
- Tłuszcz
- 19.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.1 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 1074 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salmon and fennel risotto
30 min
Pumpkin tahini smash
40 min
Thai red pork curry
35 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 godz. 30 min
Thai noodle and seafood salad
50 min
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 min
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
30 min
Rueben sandwich sauce
5min
Larb (spicy minced chicken salad)
40 min
Asparagus and saffron risotto
35 min
Coconut fish curry
1 godz. 10 min