Power green smoothie

Power green smoothie

3.3 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 166.2 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Speedy bean and chorizo chilli with rice

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45min

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20min

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1h

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40min

Creamy potato mash

Creamy potato mash

30min

Vegetarian Pizza

Vegetarian Pizza

Ninguna valoración

Green smoothie

Green smoothie

10min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10min

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5min