Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 166.2 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

High protein "Big Mac" style burger bowl

40 min

Quick strawberry dessert

5 min

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5 godz. 5 min

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

High protein peanut banana shake

5 min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10 min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 min

Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover

30 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 godz. 15 min

Mango and ginger smoothie

5 min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 min

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min