Power green smoothie

Power green smoothie

3.1 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 166.2 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1 godz. 50 min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30 min

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

1 godz. 20 min

No potato salad

20 min

Salmon with fennel and apple salad

1 godz. 20 min

Pineapple parcels

1 godz.

Za'atar seasoning

5 min

Prawns with coriander coconut rice

35 min

Cauliflower flammkuchen

1 godz.

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 min

Spicy eggs with tomato sauce

30 min