Urządzenia i Akcesoria
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
1 porcja
Składniki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 - 100 g zielonych szparagów (6 szt.), bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
100 g truskawek, świeżych (5 szt.), przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji (pokrojonych w 5 mm kostkę)
-
170 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka, fusilli, farfalle80 g makaronu orkiszowego typu kolanka, fusilli, farfalle
-
sól do smaku
-
orzeszki piniowe prażone, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
20 mg
Białko
14 g
Kalorie
2243 kJ /
536 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
74 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50 min
Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki
10 min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 godz. 30 min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 godz.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Penne z dynią i szynką
30 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1 godz.
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 godz.