Urządzenia i Akcesoria
Berry and polenta porridge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
63.1 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Tłuszcz
9.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
61.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 min
Cacao banana porridge
15 min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 min
Pumpkin tahini smash
40 min
Sweet potato pikelets
45 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
ABC muffins
40 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min
Better-for-you banana pancakes
30 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min