Urządzenia i Akcesoria
Berry and polenta porridge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
63.1 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Tłuszcz
9.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
61.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1 godz.
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Cacao banana porridge
15 min
Spiced carrot porridge
25 min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 min
Better-for-you banana pancakes
30 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Sweet potato pikelets
45 min
ABC muffins
40 min