Urządzenia i Akcesoria
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 portions
Składniki
Green mojo sauce
-
garlic cloves3
-
fresh coriander leaves only30 g
-
fresh parsley leaves only15 g
-
jalapeño chilli trimmed (optional)1
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil200 g
-
sherry vinegar20 g
-
lime juice20 g
Roasted octopus
-
hot water (see Tips)1300 g
-
dried bay leaf1
-
onion50 g
-
whole octopus (approx. 800-1200 g)1
-
gnocchi (see Tips)500 g
-
yellow capsicum cut into strips (1 cm)200 g
-
red capsicum cut into strips (1 cm)300 g
-
extra virgin olive oil to drizzle
-
fresh coriander leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1516.9 mg
Białko
58.9 g
Kalorie
4091.1 kJ /
977.8 kcal
Tłuszcz
55.7 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Węglowodany
60.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Keftedes (meatballs)
2 godz. 30 min
Paella
1 godz.
Gluten free loaves
2 godz. 15 min
Quark and semolina gnocchi with fresh fruit sauce
1 godz.
Date and nut balls
20 min
Salmon and mushroom rice
40 min
Frangipane and apricot muffins
35 min
Indonesian red spice paste
45 min
Mushroom and kale risotto
55 min
Chicken Caprese pasta salad
25 min
Sicilian prawn salad
40 min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 min