Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel

3.8 23 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 25 godz. 40 min

4 portions

Składniki

dried chickpeas
140 g
water to soak
garlic cloves
4
onion cut into quarters
100 g
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
sea salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
broccoli stem (see Tips)
100 g
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
baking powder
3 tsp
vegetable oil to fry (see Tips)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 999.3 mg

Białko 8.6 g

Kalorie 861.5 kJ / 205.9 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 min

Grain free wraps

15 min

Cabbage Thoran

20 min

Sweet potato lentil pie

50 min

Mushroom brown rice risotto (Diabetes)

1 godz. 15 min

Delicious coconut dhal (6 months+)

30 min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10 min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 min

Everyday Gluten Free Banana Bread

1 godz.

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55 min

Bean ratatouille with halloumi

30 min

Vegetarian nuggets

30 min