Przejdź do głównej treści Szukaj
Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel
3.8 25 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 25 godz. 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dried chickpeas
    140 g
  • water to soak
  • garlic cloves
    4
  • onion cut into quarters
    100 g
  • fresh coriander stalks and leaves
    5 sprigs
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 sprigs
  • sea salt to taste
    1 - 2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • broccoli stem (see Tips)
    100 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • baking powder
    3 tsp
  • vegetable oil to fry (see Tips)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 999.3 mg
Białko 8.6 g
Kalorie 861.5 kJ / 205.9 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Błonnik 5.9 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Ricotta and spinach crespelle "cake"

4.7(67)

40 min

White bean purée and anchovy on crostini

4.7(10)

45 min

Torta caprese with raspberry jelly

4.7(64)

2 godz.

Mushroom pâté

4.2(70)

1 godz. 15 min

Savoury cashew cream cheese

4.8(39)

3 godz. 10 min

Mushrooms stuffed with onion ricotta

4.6(5)

40 min

Rhubarb and blackberry breakfast tart

4.8(26)

2 godz. 20 min

Warm cabbage dish

4.3(81)

15 min

Elly Berryman's plum shortcake

4.5(47)

1 godz.

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

4.7(41)

10 min

Buckwheat and almond slider buns

4.8(75)

1 godz. 15 min

Ricotta and pistachio cheesecake

4.3(76)

10 min