Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel

3.8 25 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 25 godz. 40 min

4 portions

Składniki

dried chickpeas
140 g
water to soak
garlic cloves
4
onion cut into quarters
100 g
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
sea salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
broccoli stem (see Tips)
100 g
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
baking powder
3 tsp
vegetable oil to fry (see Tips)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 999.3 mg

Białko 8.6 g

Kalorie 861.5 kJ / 205.9 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

White bean purée and anchovy on crostini

45min

Spiced panna cotta with orange gin jelly

24h 35min

Elly Berryman's plum shortcake

1h

Torta caprese with raspberry jelly

2h

Savoury cashew cream cheese

3h 10min

Vegan tiramisu

3h 20min

Pear and chocolate frangipane

2h

Broad bean bruschetta

30min

Ricotta and pistachio cheesecake

10min

No-roll cheesy broccoli quiche

1h 25min

Buckwheat and almond slider buns

1h 15min

Rosemary and green peppercorn pork fillet

5h 15min