Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
80 g de noix décortiquée
1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
400 g de ricotta fraîche

400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
30 g d'huile d'olive extra vierge
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre moulu
6 tranches de pain de campagne

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 419 mg

Białko 14 g

Kalorie 1438 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°32 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15 min

Crème à tartiner fromage frais-radis

5 min

Tartinade poivron-pomme

25 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

30 min

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10 min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 min

Tartinade aux champignons

30 min

Tartinade au thon à l'avocat

10 min

Tartinade jambon-œuf

35 min

Tartinade au thon

10 min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15 min