Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'oignon rouge coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 3 pincées de sel et 5 g pour les pâtes
- 3 pincées de poivre moulu
- 100 g de feta
- 30 g d'olives noires dénoyautées
- 1000 g d'eau
- 250 g de tomates détaillées en dés
- 250 g de concombre détaillé en dés
- 100 g de poivron jaune détaillé en dés
- 150 g de pâtes sèches
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 320.8 kcal / 1345 kJ
- Białko
- 9.5 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Węglowodany
- 33.8 g
- Błonnik
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Sód
- 1200 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
