Urządzenia i Akcesoria
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un filet pour la finition
-
250 g de boulgour
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
300 g de petits pois frais écossés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de jambon en cubes
-
100 g de ricotta émiettée
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
1828 kJ /
436 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gratin de courgettes au quinoa
1 godz.
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Gratin de patate douce
50 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Salade de courgette, riz et thon
25 min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 godz. 10 min
Colombo de légumes
1 godz. 5 min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 godz. 40 min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 min
Poisson sauce coco
35 min