Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

4.3 222 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
2 oignons nouveaux (réserver le vert)
15 g gingembres frais
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de filets de dinde, sans peau en lanières
250 g de nouilles de blé chinoises
3 c. à soupe de sauce de soja
125 g de beurre de cacahuète
2 c. à soupe de miel
du sel
du poivre moulu
125 g d'épinards frais
30 g de cacahuètes grillées non salées concassées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 44 g

Kalorie 2656 kJ / 634 kcal

Tłuszcz 28 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Wrap tikka masala

40 min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25 min

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

35 min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30 min

One pot blé au bœuf et aux petits pois

25 min

Poulet miel-citron vert et riz créole

40 min

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 godz.

Wrap au houmous et légumes grillés

30 min

Porc au caramel, petits pois et riz

1 godz. 10 min

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 min