Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

3.8 282 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
150 g de quinoa
300 g de courgettes (2 courgettes), coupées en rondelles
250 g d'aubergine (1 aubergine), coupée en morceaux
150 g de poivron (1 poivron), taillé en lanières
1 filet d'huile d'olive
250 g de mozzarella en tranches
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 786.3 mg

Białko 17 g

Kalorie 1449.5 kJ / 346.3 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits budgets vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de blé aux légumes

25 min

One pot penne légumes du soleil et feta

45 min

Gratin de champignons, courge et épinards

1 godz. 10 min

Clafoutis de poulet et poivron

1 godz. 20 min

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

30 min

Clafoutis de courgettes sans gluten

50 min

Lasagne de courgette

50 min

Lasagne sans pâte aux légumes

1 godz. 30 min

Ratatouille aux lentilles

50 min

Gratin de pâtes à la provençale

1 godz. 15 min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30 min

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1 godz. 30 min