![Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/64F62922-990B-4CA1-8017-A9625D9237C9/Derivates/1f539512-bf88-4e33-929c-07943c1b84e4.jpg)
Wersje kompatybilne
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon rouge
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de tomates, en morceaux
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés et rincés
- 1050 g d'eau
- 50 g d'olives noires ou violettes, hachées
- 10 feuilles de basilic frais
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de courgettes, en morceaux
- 400 g de pâtes sèches, type orecchiette
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1912 kJ / 457 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 71 g
- Tłuszcz
- 10 g
Alternatywne przepisy
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30min
Ratatouille aux lentilles
50min
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40min
Courgettes carbonara
35min
Pâtes à la norma
1h 45 min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30min
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Gnocchi à l'amatriciana
25min