Papillotes de poisson au mascarpone

Papillotes de poisson au mascarpone

3.6 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

30 g d'échalote
3 brins de persil frais réserver les tiges pour le court-bouillon
1 gousse d'ail
120 g de mascarpone
20 g de lait demi-écrémé
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
½ c. à café de paprika doux en poudre
400 g d'eau
1 branche de thym frais effeuillée
200 g de riz basmati
1 poivron jaune détaillé en lanières
1 poivron rouge détaillé en lanières
1 poivron vert détaillé en lanières
4 filets de cabillaud
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de champignons de Paris frais coupés en lamelles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g

Kalorie 1970 kJ / 467 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 15 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Papillotes saveurs 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Eglefin au curry

50 min

Tomates farcies au poisson

1 godz. 10 min

Couscous de rouget aux poivrons

30 min

Courgettes à la farce marine

1 godz. 15 min

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1 godz. 35 min

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

35 min

Tajine de poissons au curry

55 min

Gratin de merlu aux courgettes

45 min

Gratin de courgettes aux crevettes

55 min

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 min

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

1 godz.

Blanquette de cabillaud

55 min