Filet mignon exotique

Filet mignon exotique

3.6 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en deux
20 g gingembres frais en morceaux
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de poivron rouge coupé en brunoise
350 g d'ananas au sirop, en tranches
600 g de filet mignon de porc coupé en tranches
250 g de riz basmati
100 g de lait de coco
1 brin de persil frais équeuté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 48 g

Kalorie 2789 kJ / 666 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 70 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine rapide 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Croquettes de crabe

25min

Bœuf à la ficelle

1u. 5min

Ballotine de saumon

25min

Epaule de veau à la normande

1u.

Colombo de porc

1u. 15min

Lapin braisé au vin moelleux

55min

Paupiettes d'agneau

1u. 30min

Août - Aiguillettes de canard vapeur aux pêches

40min

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

20min

Fleurs de courgette et de carotte

40min

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Flan express au roquefort

30min