Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
- Wartości odżywcze
- na 200 g
- Kalorie
- 2820 kJ / 674 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 162.8 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 23.6 g
- Sód
- 582 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Trufas veganas
20min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30min
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50min
Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)
35min
Pan 100% trigo sarraceno
2h
Caracolas con mazapán
1 Std. 40 Min
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2h
Natillas de bebida de arroz
20min
Leche de almendras
8 godz. 15 min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10min
Mantequilla de polenta vegana
25min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min