Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batido de avena y cacao

3.3(4)

5 min

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

5.0(1)

9 godz. 30 min

Café con mantequilla de moca

3.8(5)

10 min

Queso vegano

3.4(7)

14 godz. 10 min

Panecillos de zanahoria y semillas

5.0(5)

15 godz.

Pan al vapor

4.3(14)

2 godz. 25 min

Leche de avellanas

5.0(1)

8 godz. 15 min

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(122)

2 godz.

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

5.0(6)

2 godz. 20 min

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.1(21)

2 godz. 45 min

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

5.0(2)

14 godz. 30 min

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

5.0(5)

45 min