Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mantequilla de nueces pacanas

5.0(4)

30 min

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

5.0(1)

9 godz. 30 min

Muffins veganos con compota de manzana y pera

3.5(2)

1 godz. 15 min

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

5.0(6)

2 godz. 20 min

Caldo de verduras

4.3(18)

50 min

Mantequilla de polenta vegana

1.8(4)

25 min

Harinas de cereales o de legumbres

4.3(23)

5 min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

3.9(8)

1 godz. 40 min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5 min

Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten

4.4(44)

55 min

Galletas de proteína

4.4(8)

45 min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

4.6(120)

45 min