Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Boeuf bourguignon en cocción lenta

4.5(176)

3 Std. 30 Min

Tortilla de arroz

4.1(57)

40 Min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(36)

3 Std.

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4 Std. 15 Min

Terrina de carne con huevo duro

4.5(29)

1 Std. 30 Min

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.6(24)

1 Std. 15 Min

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

5.0(3)

1 Std.

Granizado Spritz

5.0(5)

5 Std. 15 Min

Risotto de mariscos Gochujang

4.6(16)

1 Std.

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35 Min

Galletas de proteína

4.5(10)

45 Min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(322)

30 Min