Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 582 mg

Białko 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 23.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 162.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Masa madre - La esencia del pan 67 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Carrot cake de almendra sin gluten

4.6(55)

2 godz. 30 min

Leche de avellanas

5.0(1)

8 godz. 15 min

Queso vegano rústico con cerveza y cominos

4.5(4)

45 min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.0(15)

12 godz. 30 min

Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas

4.4(7)

14 godz. 45 min

Harina de arroz

4.7(14)

5 min

Harina de cereales y leguminosas

4.5(4)

5 min

Preparación de harinas sin gluten

4.6(15)

5 min

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(119)

2 godz.

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5 min

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

4.6(13)

5 min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

4.8(47)

10 min