Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de alcachofas frescas
- ½ limón
- 4 ramitas de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 585 kJ / 140 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 14.9 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 176.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Castañas cocidas
2 godz. 30 min
Pesto de perejil
5 min
Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU
1 godz. 15 min
Pollo asado al estilo cajún
1h 25min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Refresco de lima, jengibre y miel
5 min
Tarta rústica de almendras y cítricos
1 godz. 15 min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 godz. 15 min
Ensalada Waldorf con pollo
30min
Coleslaw con curry
10 min
Tortitas de garbanzo con hummus
20min
Cocas de calabacín
2 godz.