Puré congelado de espinacas escaldadas
TM6 TM5

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0 (2 oceny)

Składniki

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    lub 300 g de acelgas troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo

Wartości odżywcze
na 1 Receta completa
Kalorie
227 kJ / 54 kcal
Białko
8.7 g
Węglowodany
1.51 g
Tłuszcz
1.5 g
Błonnik
7.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy