Puré congelado de espinacas escaldadas

Name: Puré congelado de espinacas escaldadas
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 300 g
Ingredients: 1500 g de agua; 300 g de hojas de espinaca frescas; 200 g de cubitos de hielo

3.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

300 g

Składniki

1500 g de agua (y más agua para el bol)
300 g de hojas de espinaca frescas

300 g de acelgas, troceadas
200 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 300 g

Sód 305 mg

Białko 8.7 g

Kalorie 288.7 kJ / 69 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebé, alimentación saludable 82 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Puré con carne, pescado o pollo para bebés

4.5(94)

45 min

Papilla de verduras y ternera

4.5(59)

50 min

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

3.0(177)

50 min

Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

4.1(8)

1 godz.

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

4.9(28)

20 min

Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)

3.5(4)

5 godz. 15 min

Puré de calabacín en cubitos

4.5(14)

50 min

Puré de guisantes en cubitos

5.0(4)

55 min

Puré de ternera en cubitos

4.2(9)

1 godz. 10 min

Puré de zanahoria y manzana con pollo

4.6(52)

30 min

Puré de patata y calabaza

3.7(70)

25 min

Papilla de plátano, pera y manzana

3.6(54)

5 min