
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ciasto naleśnikowe
- 250 g mąki pszennej
- 500 g mleka
- 200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odsączonego
- 15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
- 2 jajka
- 1 szczypta soli
Nadzienie
-
200
g sera cheddar pokrojonego na kawałki
lub 200 g sera gouda pokrojonego na kawałki - 180 g szynki pokrojonej na 2,5 cm kawałki
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 252.5 kcal / 1056.5 kJ
- Białko
- 14.5 g
- Tłuszcz
- 11.7 g
- Węglowodany
- 22.3 g