Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon

4.6 191 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais
2 courgettes moyennes
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
50 g de crème liquide 35% m.g.
100 g de jambon fumé détaillé en dés
50 g de fromage râpé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 842.8 mg

Białko 11.3 g

Kalorie 859 kJ / 207 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 7.5 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon régime Keto 9 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40 min

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

35 min

Courgettes farcies aux œufs brouillés

1 godz. 10 min

Clafoutis de poulet et poivron

1 godz. 20 min

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35 min

Soufflé épinards-jambon

35 min

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50 min

Tomates farcies au chèvre et au poulet

1 godz.

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 min

Risotto aux petits pois et au jambon

25 min

Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan

55 min

Roulade de jambon cru et poireau au comté

55 min