Clafoutis de poulet et poivron

Clafoutis de poulet et poivron

3.6 47 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions

Składniki

  • d'eau
    500 g
  • de poivron rouge taillé en lanières
    80 g
  • de poivron jaune taillé en lanières
    80 g
  • de poivron vert taillé en lanières
    80 g
  • de filet de poulet taillé en lanières
    400 g
  • de sel
    6 pincées
  • de poivre moulu
    6 pincées
  • le zeste d'un citron jaune non traité râpé
  • de thym frais effeuillées
    2 branches
  • de lait
    300 g
  • de farine de blé
    60 g
  • œufs
    3
  • d'oignon nouveau coupé en deux
    50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 290.3 kcal / 1221.8 kJ
Białko 33.3 g
Tłuszcz 8.8 g
Węglowodany 18.8 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Sód 1176.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...