Sopa de garbanzo con mejillones picantes

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

5.0 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

800 g de mejillones frescos limpios
3 ramitas de perejil sólo las hojas
2 dientes de ajo (opcjonalnie) pelados
1 ramita de romero sólo las hojas
1 echalot pelado y en mitades
20 g de aceite vegetal
400 g de garbanzos cocidos escurridos
1 cdita de sal
1 - 2 pizcas de paprika
450 g de agua
4 cdas de crema (min 30% de grasa) (opcjonalnie) para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1 mg

Białko 31.5 g

Kalorie 1548 kJ / 370 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 33.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX III 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Baklava vegano

2 godz. 40 min

Ramen de curry rojo con pollo

35 min

Tagine de res, arroz especiado y mini pastel de pistache al vapor.

Brak ocen

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55 min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1 godz.

Sukiyaki de pollo

45 min

Berenjena vegana al curry de Massaman

50 min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 min

Risotto con poro y limón

25 min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min

Misoshiru (sopa miso)

15 min

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16 godz.