Urządzenia i Akcesoria
Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 godz. 20 min
4 porciones
Składniki
-
1 diente de ajo pelado
-
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
-
50 g de aceite de oliva
-
1 pizca de sal
-
650 g de aros de calamar crudos
-
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
-
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
700 g de agua
-
2 pizcas de azafrán
-
250 g de cuscús
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
136 mg
Białko
33.5 g
Kalorie
2094.1 kJ /
500.5 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
54.5 g
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COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
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Meksyk
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