Szukaj
Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables
3.8 74 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil for greasing
  • pork fillet cut into cubes (3 cm), slightly frozen
    500 g
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • ground coriander
    ¼ tsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sesame oil
    1 tsp
  • cornflour
    3 tbsp
  • soy sauce
    4 tbsp
  • egg yolk
    1
  • brown onion cut into pieces (4 cm)
    1
  • green capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
    1
  • red capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
    1
  • carrots cut into matchsticks
    2
  • canned bamboo shoots (opcjonalnie) drained
    220 g
  • canned pineapple pieces in natural juice drained, juice reserved
    820 g
  • white wine vinegar
    2 tbsp
  • tomato passata (purée)
    50 g
  • sherry
    100 g
  • soft brown sugar
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1780.9 mg
Białko 33 g
Kalorie 1637 kJ / 390 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chooky rice

Chooky rice

4.0(165)

45 min

Shepherd's pie with butter bean mash

Shepherd's pie with butter bean mash

4.1(50)

1 godz.

Chicken and cashews

Chicken and cashews

3.2(539)

55 min

Shepherd's pie

Shepherd's pie

3.8(310)

55 min

Sweet and sour pork

Sweet and sour pork

4.5(669)

40 min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

Paprika chicken with creamy paprika sauce

4.1(367)

40 min

Gluten free sausage rolls

Gluten free sausage rolls

4.0(52)

2 godz. 5 min

Chicken and pesto risoni

Chicken and pesto risoni

4.4(334)

35 min

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

4.3(892)

30 min

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.5(548)

25 min

Mongolian lamb hot pot

Mongolian lamb hot pot

4.4(461)

3 godz. 25 min

Stir-fry beef bowl

Stir-fry beef bowl

3.9(412)

35 min