Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

3.8 75 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

olive oil for greasing
pork fillet cut into cubes (3 cm), slightly frozen
500 g
ground ginger
¼ tsp
ground coriander
¼ tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
1 tsp
cornflour
3 tbsp
soy sauce
4 tbsp
egg yolk
1
brown onion cut into pieces (4 cm)
1
green capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
1
red capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
1
carrots cut into matchsticks
2
canned bamboo shoots (opcjonalnie) drained
220 g
canned pineapple pieces in natural juice drained, juice reserved
820 g
white wine vinegar
2 tbsp
tomato passata (purée)
50 g
sherry
100 g
soft brown sugar
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1780.9 mg

Białko 33 g

Kalorie 1637 kJ / 390 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Caribbean stew and steamed rice cups

9 godz. 15 min

Layered chicken dinner

1 godz. 45 min

Meatloaf

1 godz. 20 min

Thai beef salad with noodles

1 godz.

Bubble and squeak soup

35 min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

1 godz. 15 min

Rogan josh

1 godz. 35 min

Beef goulash with dumplings

1 godz. 45 min

Beef and pepper ragu

2 godz. 15 min

Salami, pea and corn fritters

40 min

Lamb and barley soup

50 min

Lamb shanks with risoni and feta

3 godz. 50 min