Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

3.8 75 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

olive oil for greasing
pork fillet cut into cubes (3 cm), slightly frozen
500 g
ground ginger
¼ tsp
ground coriander
¼ tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
1 tsp
cornflour
3 tbsp
soy sauce
4 tbsp
egg yolk
1
brown onion cut into pieces (4 cm)
1
green capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
1
red capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)
1
carrots cut into matchsticks
2
canned bamboo shoots (opcjonalnie) drained
220 g
canned pineapple pieces in natural juice drained, juice reserved
820 g
white wine vinegar
2 tbsp
tomato passata (purée)
50 g
sherry
100 g
soft brown sugar
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1780.9 mg

Białko 33 g

Kalorie 1637 kJ / 390 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken and cashews

55min

Easy satay chicken

40min

Beef stroganoff

35min

Sweet and sour pork

40min

Chicken and almond stir-fry

30min

Chicken and prawn noodles

30min

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

25min

Creamy honey mustard chicken

1h

Hunter's lemon chicken rissoles

1h

Meatloaf with red sauce

1h 15min

Asian-style pork noodles

1h

Apricot chicken risotto

30min