Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1067 mg

Białko 12 g

Kalorie 1653 kJ / 395 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.4 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil ou Criativo 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caçarola de batata e salmão

45 min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30 min

Papas de trigo sarraceno e caju

8 godz.

Noodles com feijão-verde

40 min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 min

Falafel de cenoura

15 min

Noodles de legumes com molho de atum

35 min

Strudel de legumes

50 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 min