Urządzenia i Akcesoria
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
12 unidades
Składniki
-
alho1 dente de
-
queijo cheddar40 g
-
água1600 g
-
batata p/ cozer c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)300 g
-
beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)350 g
-
azeite5 c. sopa de
-
gema de ovo1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
pão ralado mais q.b. p/ panar90 - 130 g
Dip de iogurte
-
iogurte150 g
-
azeite1 c. sopa de
-
raspa de lima1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ ramo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
199.3 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
775.2 kJ /
185.3 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
15.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Dieta flexitariana
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de arroz integral proteica
55 min
Feijão de óleo de palma
20 min
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1 godz. 10 min
Salada caeser de kale
Brak ocen
Salada de frango com uvas e passas
25 min
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1 godz. 15 min
Maçarocas de milho a vapor
25 min
Salada com molho verde
10 min
Favas e ervilhas com presunto
Brak ocen
Corações de alcachofra com hortelã
Brak ocen
Espargos em conserva
Brak ocen
Conserva de beterraba agridoce
12 godz. 30 min